TEST BIJ STAP
Natuurlijk kunt u ook kiezen om een test bij STAPSPORT te komen doen. Naast een uitgebreide inspanningstest (fietsend of lopend) zullen ook de lichaamssamenstelling (lengte, gewicht, vetpercentage, spiermassa, vocht-gehalte, kalium gehalte, vetvrije-massa, skelet-gewicht, ideaal gewicht), lenigheid, bloeddruk, hemoglobine, eindverzuring, urine controle (protein-glucose-pH waarde), longfunctie (peak-flow) getest worden Eventueel sport specifieke testen op aanvraag, tegen meer prijs.  De testen worden meteen met u nabesproken en er volgt een basis advies. Een test plus uitleg duurt ongeveer 1 uur tot 1 1/2 uur. Voor bijzonderheden omtrent de BPTU ga naar hier.
BPTU - Basis Plus Test Uitgebreid Prijs: € 105,00 (meer info via het feedback formulier)

TEST OP LOCATIE
Stapsport neemt ook testen af op locatie. Dit vooral voor groepen, clubs en verenigingen, maar ook voor bedrijven. In het verleden heeft Stapsport o.a. gewerkt voor diverse GGD's, sportverenigingen (wielrennen, hardlopen, zwemmen, schaatsen, triathlon, roeien) maar bv ook bedrijfsfitness-testen voor o.a. de Belastingdienst.
Prijzen zijn afhankelijk van het type test en de groepsgrootte (aanvragen aub via ons feedback formulier)

ONLINE TEST
Veel fietsers, lopers, triathleten, zwemmers, schaatsers en andere duursporters weten (of voelen) goed wat ze moeten doen om in vorm te komen. Ze kennen de trainingsprincipes en hebben alle benodigde apparaten......... alles behalve een? De wetenschap van een testlaboratorium, hoe een test te doen en hoe te berekenen/uitleggen! Wij sturen u alle bijzonderheden hoe de test te doen (fietsen, lopen, zwemmen, schaatsen etc) en u stuurt ons de gegevens terug. Wij verwerken alle test resultaten en sturen u de uitslagen binnen 24 uur terug (na ontvangst van uw betaling).  Zo weet u uw AT (anarobic Threshold)  het bijbehorende vermogen/snelheid, maximale hartslag etc. Wij geven u de verschillende hartslagzones en  power (watt) zones (snelheid) en leggen u uit hoe deze te gebruiken. Naast het uitgebreide testverslag geven wij u ook een basis advies hoe te trainen (verbeteren).
 
De online test kost slechts 30 Euro (vooraf te voldoen). Wil je meerdere testen per jaar doen dan kunt u 5 testen kopen voor de prijs van 4 (binnen twee jaar te gebruiken). 

Doordat steeds meer mensen een hartslagmeter gebruiken is er een vraag ontstaan om deze hartslagmeters goed te gebruiken. Trainen in de juiste hartslagzones. Deze zones worden berekend doormiddel van een inspanningstest. U kunt een dergelijke test bij een SMA / sport doktor of een andere gespecialiseerde instantie (zoals bv bij Stapsport) laten doen. Of u kunt onze richtlijnen volgen en wij berekenen voor u de hele test, en geven uw basis advies hoe de Hartslagmeter, vermogensmeter te gebruiken welke zones te trainen voor welk effect. Deze testen kunnen we uitrekenen voor fietsers, lopers, schaatsers/skeelers, zwemmers en roeiers (allemaal indoors of outdoors).
Online test Prijs: € 30,00 (aanvragen aub via het feedback formulier)

Online Test betalen via PayPal