Yvonne van Vlerken: nieuw parcours record en
goud op het EK Ironman 70.3 te Wiesbaden.
The weather conditions could not have been more
record-hostile. In the morning athletes were greeted with a violent
downpour at the start area. Especially difficult the bike-course promised
to be in these conditions. Already tough with more than 1500 metres
vertical climb the numerous difficult departures
would
be extra-challenging in wet version. Nevertheless, the titleholder Yvonne
van Vlerken looked very much determined before the start and exactly this
determination was later the key to success. The starter field was in the
women´s and men packed with world-class names and promising newcomers
under it the extremely run-strong Hawaii 2nd of 2006 Desiree Ficker/USA,
Rachel Joyce/GBR (6. Ironman Hawaii in 2009), Nicole Leder/ GER, Andrea
Steinbecher/GER, the former Duathlon world champion Ulrike Schwalbe as
well as 2nd of the Ironman 70.3 Switzerland 2010 Nicoles Hofer. It was
strong biker Nicole Hofer 2. Out of the water that pushed hard on the
bike. Yvonne van Vlerken followed with only a good 4min gap, with her
Desiree Ficker and the German surprise newcomer Diana Riesler who had
posted the quickest ladies-bicycle time at the Ironman European
Championship in Frankfurt 6 weeks ago. Hofer was 40 seconds quicker on the
bike than van Vlerken who only was 3 minutes slowler than in the year
before in the nasty conditions. Nicole Hofer took 5:10 min advantage on
the selective run distance, behind her one bitter hunt from unfolded.
Desiree Ficker had come out of T2 just behind Yvonne van Vlerken from T2
and together both world class runners struck a crazy run-speed. After 6 km
they had only more 3:30 min gap, had already edged out the German Julia
Wagner of the 2nd place. Then Yvonne van Vlerken pulled away from Ficker
an opened to 10 seconds. Then dramatically Hofer´s lead melted away. With
km 13 these were only 1:20min, then with 17.5 km Nicole Hofer faced the
inevitable destiny and Yvonne van Vlerken and Desiree Ficker passed her.
Then full of suspense the last kilometre between the turbo-duet started,
however, Yvonne van Vlerken was not letting her her hard fought lead go
any more and defended as the first lady in the history of the Sparkassen
Finanzgruppe Ironman 70.3 Wiesbaden with a new on this day impossibly
looking course- record her last year's title and crowned herself to the
first Ironman 70.3 European Champion. In the men´s World
Champion
Michael Raelert was a little quicker than Sebastian Kienle (both GER).
Tragic death of an athlete overshadows European Championship
Unfortunately, the race was overshadowed by the tragic death of a
55-year-old athlete who had to be rescued on the swimming distance by the
safety-team from the Schiersteiner harbour. Unfortunately, all immediately
initiated revival measures on site and furthermore in the clinic were
unsuccessfully. The athlete was a good swimmer, closer details are not
published yet.
Quote Yvonne van Vlerken: „I am very
happy with my performance and am glad that I´m, after I returned to my
former coach Frank Senders again, on the right way. Especially on the
mental side I could turn things straight and the cooperation of Frank and
Thomas (Vonach) formed a valuable basis for my latest development. It was
a very tough race, I had big fear o the decends and had to lay it all on
the table in the run. I am very happy about this title. But to me it is a
big concern to epxress my condolences to the family of the athlete that
lost his life today. We triathletes are a big family, no matter whether
you are a top-pro or amateur-athlete. We are in the same boat, and if such
a thing happens, one of us leaves. I dedicate my title to this sportsman!“
Zilver voor Yvonne van Vlerken op de de ITU
lange afstand
Yvonne van Vlerken (Tri Team Lustenau/Endurance Team Austria) takes the
silver medal at the ITU
Long Distance World Champioship after an incredible chase on the run and
officially anounces the
return to her long-time coach Frank Senders/NED (www.stapsport.com)
(see statement after racereport).
Thomas J. Vonach (Tri Team Lustenau/Endurance Team Austria) takes the
amateur- world title.
Extremely successful weekend for Yvonne van Vlerken and Thomas J. Vonach
at the ITU Long Distance Triathlon World
Championship in Immenstadt/GER.
Yvonne van Vlerken takes the silver-medal, after bronze in 2008, in
impressive manner.After the swim and the loss of her swim-cap Yvonne van
Vlerken
took
6min. gap to reigning Europan Champion on this
distance and 2009 Hawaii 3rd Virginia Berasategui/ESP and to
Caroline Steffen on the extremly selective bike-course.
There she succeeded first to outdistance her "favorite rival" Erika
Csomor/HUN who had lost already 6min. after 45 km on
the Dutchwoman. Berasategui on her side opened to 8 minutes. The Swiss
Caroline Steffen could increase her performance
since the Ironman European Champioship in Frankfurt obviously further and
rode away from Virginia Berasategui and Yvonne
van Vlerken to gain 7 minutes.
Yvonne van Vlerken could chase down the Spaniard with the fastest run by
far (2:07:37) in the ladies' field who lost another
6min. until the finish. Carolina Steffen won the women´s title.
In the elite men Frenchmen Sylvain Sudrie took the crown.
Thomas J. Vonach got a perfect day only 8 months after the implantation of
an artificial intervertebral disc. The 38-year-old
Austrian began the race with a respectable swimming performance (59:00)
and exited the water as 45th of 750 amateurs
from 20 nations.
On the bike he showed that his preparation was perfectly pointed to the
day. He could catch up on the amateur world
champion of 2008 and 4. of the long distance in Cologne ´09 Heiko
Tewes/GER.
Tewes retreated in the last segment of the bike. With a one minute gap to
Tewes Thomas Vonach went on the 30 km, caught
up the German at km 18 who lost further 7 minutes until the finish.
But Vonach had to defend the obviously secured World Championship Title
again. At km 29 and 1000 metres before the
finish-line German Heiko Stalzer closed in on the leader of the class M35.
Thomas Vonach had to rais the tempo and could
outdistance Stalzer again about 50 seconds.
In 7:06:52 hours he took his second amateur world championship- title in
one year after his amateur victory at the Xterra
world championship on Maui in October last year.
Quote Yvonne van Vlerken: „I am very satisfied with my performance. The
field was very strong and I could show that my
curve stands upwards. It was the right decision after Frankfurt that I
decided to return to my long time coach Frank Senders.
He knows me for many years and could turn a lot of things straight in the
last weeks again. I am looking forward to the
Ironman 70.3 European Champioship Wiesbaden in 2 weeks.“
Quote Thomas J. Vonach: „If somebody would have asked me eight months ago
what my biggest wish would be, I would have
answered to be able to enjoy my sport without permanent pain. Not in my
wildest dreams I would have to dream of this title
risquély. He is to be had been operated the result of hard work and the
luck of one of the best doctors worldwide in his area,
Prof. Michael Mayer
(http://www.schoen-kliniken.de/ptp/kkh/okm/faz/wirbelsaeule/). To him
gebürt mine quite specialthanks!“
Yvonne van Vlerken: Return to trainer Frank Sender (www.stapsport.com)
Herewith Yvonne van Vlerken officially announces the return to her
long-time trainer, successful coach Frank Senders/ NED,
who had coached the Dutchwoman from the beginning of her career in 2000
until shortly before her sensational long
distance debut in Roth in 2007.
As the head-coach Frank Senders will be responsible for training together
with Thomas J. Vonach who will supervise thetraining .
Marc Goos houdt de ketting strak
WIELRENNEN - Aan
tijdritten mag dan een groot gebrek zijn in eigen land, fanatieke
specialisten zijn er nog voldoende.
Neem Marc Goos uit Dorst. Hij won eind vorige maand de Tour de Berlin
door iedereen voor te blijven in de tijdrit.
"Het is een belangrijk
wapen om etappekoersen te kunnen winnen", stelt de 19-jarige renner uit de
ploeg van Jo Piels genoegzaam vast. "Samen met het klimmen uiteraard en ook
dat gaat me de laatste tijd steeds beter af." Goos is net terug uit de
(uiteraard Oostenrijkse) Oberostenreichrundfahrt. Het districtskampioenschap
tijdrijden in de polder tussen Breda en Teteringen pakt hij woensdagavond
graag mee. "Het is ideaal om twee weken voor het NK in Veendam zo'n tijdrit
te rijden. Buiten de etappekoersen zijn er weinig mogelijkheden om er een te
rijden. Het zou mooi zijn als er wat meer wedstrijden als tijdritten
georganiseerd worden." Het parkoers in Veendam heeft hij als
podiumkandiaat al wel verkend. "Dat in Breda nog niet. Ik ga er dinsdag heen
om het te verkennen", zegt de titelverdediger bij de beloften, van wie
morgen
ook verwacht mag worden dat hij de snelste tijd van iedereen neerzet op de
22 kilometer door de polder. "Rechttoe-rechtaan-tijdritten zijn de
mooiste die er zijn. In Berlijn was het bijna negen kiloemeter rechtuit tot
het keerpunt en dan weer terug. Dan is het de ketting strak houden en geen
moment verzwakken." Goos werd al vroeg gegrepen door het fenomeen
tijdrijden. Wat het zo mooi maakt? "De diepgang. Het is iets wat je alleen
doet. Het gaat om doorzettingsvermogen. Ik geef niet snel af. Aan de andere
kant draait het ook om techniek. Je moet goed op de fiets zitten en het moet
daarbij nog hard gaan ook."
Goos kan nog wel even doorgaan met het
ontrafelen van zijn specialiteit. Dat het een trainbaar onderdeel van de
wielersport is en dat je er mentaal sterk voor moet zijn. "Maar het
belangrijkste is dat de een het gewoonweg wel kan en de ander niet. Er wordt
me vaak gevraagd hoe het kan dat ik zo goed kan tijdrijden en een ander
niet. Er zijn jongens die ontzettend hard voor een peloton uit kunnen
rijden, maar die het niet lukt om datzelfde te doen in een tijdrit. Je moet
het kennelijk vooral mentaal kunnen opbrengen om geen moment te verzwakken."
De specialist heeft sinds kort ook een eigen carbon tijdritfiets in
huis. "Gekregen van onze teamsponsor Gazelle. Vooral qua gewicht scheelt het
enorm. En met zo'n eigen fiets kun je in de buurt gaan trainen."
Negentien jaar is hij pas. Van De Jonge Renner stapte hij over naar het
continentale team van Jo Piels. "Je moet je eigen plan trekken. Als je ziet
welk programma we rijden, is het een goede stap geweest." In Berlijn leerde
hij op weg naar de top weer iets bij. "Hoe het is om de leiderstrui te
moeten verdedigen." Ook dat lukte. "Het gaat wel goed ja de laatste tijd."
En maandag is de gymleraar te moe
NOORDHOEK – Het vierkoppige
gezin Van Dorst ademt sport.
BN de Stem door Wim van
den Broek. zaterdag 10 april 2010 | 08:43 | Laatst bijgewerkt op: zaterdag
10 april 2010
Judo, volleybal, tennis, atletiek, triatlon. Volgens vader Corné van
Dorst is noch hij, noch zijn vrouw, zoon en dochter gezegend met een flinke
dosis talent. "We zijn vooral harde werkers."
Toch heeft de 52-jarige Noordhoeker een aardige staat van dienst opgebouwd.
Speelde op landelijk niveau tennis, coachte topvolleybalteams in Dordrecht
en Sliedrecht en gaat zondag op voor zijn twaalfde marathon in Rotterdam. En
passant pakt hij nog ettelijke halve en kwart triatlons en stratenlopen mee.
"In duursport ben ik een laatbloeier. Toen ik veertig was, liep ik Rotterdam
voor het eerst, nu ben ik 52 en sta zondag opnieuw op de Coolsingel. Waarom
Rotterdam? Nou, het is lekker dichtbij en de atmosfeer is geweldig. Er staan
een miljoen mensen langs de kant te kijken. Ik spreek bij de start wel eens
van die vutters, die de hele wereld afstruinen om marathons te lopen. Wie
weet, doe ik het tegen die tijd ook wel. Als ik op mijn zevenenzestigste
afzwaai als gymdocent."
Voorlopig verschijnt hij maandag weer gewoon voor de scholieren van het
Markland College in Zevenbergen. Nog te moe om in de ringen te duiken na de
altijd 42 slopende kilometers. "Dan zien ze me met wallen onder de ogen en
de tong op de knie. Hebben ze voor een dagje medelijden met me."
Van
Dorst kent zijn beperkingen, kent zijn lichaam. "Ik ben ervan overtuigd dat
een mens gebouwd is om hooguit dertig kilometer hard te lopen. Die twaalf
extra kilometers zijn een onzalig idee."
Van Dorst komt de man met de
hamer altijd wel een keer tegen. "Maar wandelen: dat nooit. De eerste twee
edities, daarna ben ik altijd kunnen blijven lopen."
Meer nog dan
zijn stopwatch volgt Corné zijn hartslagmeter. "In het eerste gedeelte wil
ik die rond de 155 slagen per minuut houden, na dertig kilometer schiet-ie
automatisch omhoog."
Twaalf marathons. Het is in huize Van Dorst een
vast ritueel geworden. In januari de trainingslopen, de schema's van
looptrainer Frank Senders en wekelijks twee rustdagen inbouwen. "Ik zit niet
op een atletiekclub, maar ik hou me strak aan de planning van Frank. Zwemmen
en fietsen doe ik er in deze maanden wel gewoon bij."
In Rotterdam
staat vrouw Christine hem bij de finish op te wachten. "Altijd een mooi
moment. Ik hoop haar na drieënhalf uur door de stad rennen weer te zien. Het
mag ook 3.40 uur zijn hoor. Ik ben dan te moe om me over mijn eindtijd te
bekommeren."
Cadeau Bon Stapsport.com
Een cadeaubon van Stapsport altijd een welkom
geschenk! Wie een bon koopt, beslist zelf welk bedrag er geschonken
wordt (met een minimum van € 10). Met deze bon kun je (een deel van ) de
kosten van een sporttest betalen, maar even goed kun je (een deel van )
een abonnement voor bijv fietstrainingen bekostigen. Kortom de cadeaubon
is een jaar lang geldig op alle facetten die STAPSPORT je te bieden heeft.
Omdat STAPSPORTgezondheid
hoog in het vaandel heeft staan, en wij weten hoe belangrijk sponsoring is
in deze dure tijden, geven wij nog eens
15 % extra boven op het
bedrag van de cadeaubon ! U koopt dus een bon van bijvoorbeeld € 10,00 en
krijgt bij inlevering van de bon een korting van € 11,50.
Geef je echtgenoot een hint ….nu moet hij eindelijk eens werk maken van
die lang voorgenomen test! Regel voor je vriendin een sportmassage
……..korting op de volgende sporttest van je zoon/dochter of stuur je broer
eens langs voor een voedingsadvies. Misschien is dit wel de eerste STAP naar een gezonde
levensstijl.